High Quality Content by WIKIPEDIA articles! The Central Tibetan Administration (CTA) (in Tibetan language - Tsenjol Bod Mi Zhung gi Drigtsug), is an organisation based in India with the stated goals of "rehabilitating Tibetan refugees and restoring freedom and happiness in Tibet". It was established by the 14th Dalai Lama in 1959 shortly after his exile from Tibet. It is commonly referred to as the "Tibetan Government in Exile", but while its internal structure is government-like, it has stated that it is "not designed to take power in Tibet"; rather, it will be dissolved "as soon as freedom is restored in Tibet" and a government formed by Tibetans inside Tibet. In addition to political advocacy, it administers a network of schools and other cultural activities for Tibetans in India. On 11 February 1991, the CTA became a founding member of the Unrepresented Nations and Peoples Organization (UNPO) at a ceremony held at the Peace Palace in The Hague, Netherlands. Данное издание...
Суть первого упражения в следующем: Нужно как можно подробнее вспомнить свой вчерашний день: как встал, что было одето на себе. чем позавтракал, пообедал, с кем встречался. Мысленно повторить вчерашний день во всех подробностях. После того, как удалось повторить весь день нужно выполнить это же упражнение задом наперед - т.е. вспомнить день в обратном порядке - с вечера до утра. Понятное дело "вчерашний день" можно заменить на любой другой промежуток времени...
Последовательное внимание в мыслях и наяву
Суть первого упражения в следующем: Нужно как можно подробнее вспомнить свой вчерашний день: как встал, что было одето на себе. чем позавтракал, пообедал, с кем встречался. Мысленно повторить вчерашний день во всех подробностях. После того, как удалось повторить весь день нужно выполнить это же упражнение задом наперед - т.е. вспомнить день в обратном порядке - с вечера до утра. Понятное дело "вчерашний день" можно заменить на любой другой промежуток времени...