В учебном пособии раскрывается содержание игры, приведены полные правила софтбола. Авторы впервые в России попытались классифицировать технические приемы игры в софтбол, дать их описание. В пособии также раскрывается методика начального периода обучения и тренировки спортсменов различного возраста, система контроля за здоровьем занимающихся, основанная на изучении опыта работы ведущих тренеров Москвы и Московской области. Для учащихся средних специальных учебных заведений, тренеров и всех интересующихся софтболом.
Несмотря на то, что конфликт несет в себе множество негативной энергии и эмоций, часто именно конфликтная ситуация помогает вывести отношения на более высокий уровень.