Названия, соответствующие принятой в Организации Объединенных Наций практике, и изложение материала в настоящей публикации не является выражением какого-либо мнения Международного бюро труда ни о правовом статусе любой страны, района или территории или их властей, ни о делимитации их границ. Ответственность за выраженные мнения в подписанных статьях, исс??едованиях и других работах лежит исключительно на их авторах, и их публикация не означает, что Международное бюро труда разделяет эти мнения. Упоминание названий фирм и коммерческих изделий и процессов не означает их одобрения Международным бюро труда, как и отсутствие упоминания конкретной фирмы, коммерческого изделия или процесса не свидетельствует об их неодобрении. Издательство: Национальный фонд подготовки финансовых и управленческих кадров, Международный центр финансово-экономического развития]]>
Суть первого упражения в следующем: Нужно как можно подробнее вспомнить свой вчерашний день: как встал, что было одето на себе. чем позавтракал, пообедал, с кем встречался. Мысленно повторить вчерашний день во всех подробностях. После того, как удалось повторить весь день нужно выполнить это же упражнение задом наперед - т.е. вспомнить день в обратном порядке - с вечера до утра. Понятное дело "вчерашний день" можно заменить на любой другой промежуток времени...
Основы мнемотехники
Одним из достоинств мнемотехники является то, что начинать ее использовать можно практически сразу после знакомства с ней. Познакомившись с основами мнемотехники можно запоминать не слишком длинные последовательности чисел или слов. Что, кстати, часто становится тормозом для новичков. Быстренько освоив основы, у них возникает иллюзия, что они уже полностью овладели мнемотехникой. PА потом, в самый нужный момент, эта самая мнемотехника подводит. Ведь практических навыков по запоминанию у них ...