Книга посвящена тренингу, направленному на практическое развитие социально-психологических навыков личности студентов. Такое развитие является частью учебного процесса, прежде всего, для тех учащихся, чья будущая специальность предполагает постоянное активное общение, совместное решение неожиданных и неоднозначных задач, а также подготовку и проведение тренингов.В учебнике кратко рассмотрены теоретические основы тренинга, описаны этические и организационные правила проведения тренинга, а также отличия учебного социально-психологического тренинга от других форм психологического воздействия. Основную часть книги составляют упражнения по развитию личностных качеств, навыков общения, а также по улучшению памяти и саморегуляции. В Приложении имеется 6 психологических методик, которые позволяют самостоятельно определить важные особенности личности. Учебник снабжен словарем основных понятий и терминов, а также списком литературы.Содержание учебника соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования.Для студентов высших учебных заведений, обучающихся по гуманитарным направлениям. Может использоваться специалистами и магистрами для повышения компетентности в общении и развития полезных личностных качеств.