Практикум по основам валеологии и школьной гигиены
Тесей, 2008
Страниц: 244
Формат: 60x84/16
Практикум предназначен для освоения способов контроля и самоконтроля функционального состояния организма в процессе формирования, сохранения и укрепления здоровья. В книге представлены методики определения уровня физического и психологического здоровья, мониторинга средовых воздействий и гигиенические регламентации учебно-воспитательного процесса, теоретическая информация и контрольные вопросы. Рекомендуется преподавателям и студентам вузов для проведения занятий по валеологии и школьной гигиене, а также может быть использован другими специалистами, занимающимися проблемами диагностики здоровья и в процессе самооздоровителыюй работы.
Память и внимание тесно связаны. Не случайно, что многие авторы статей и книг по мнемотехнике подчеркивают: первое Pчто нужно сделать для запоминания - это заинтересоваться предметом, который вы хотите запомнить. А там где интерес - там и внимание. Чем же так важно внимание? Внимание или способность концентрироваться позволяет человеку не отвлекаться на посторонние вещи. Концентрируя внимание на чем-то одном мы улучшаем качество решения проблемы, поскольку в этом случае меньше шансов ...
Как развивать внимание?
Память и внимание тесно связаны. Не случайно, что многие авторы статей и книг по мнемотехнике подчеркивают: первое Pчто нужно сделать для запоминания - это заинтересоваться предметом, который вы хотите запомнить. А там где интерес - там и внимание. Чем же так важно внимание? Внимание или способность концентрироваться позволяет человеку не отвлекаться на посторонние вещи. Концентрируя внимание на чем-то одном мы улучшаем качество решения проблемы, поскольку в этом случае меньше шансов ...