В монографии отражены данные о таком биоритмологическом феномене как «индивидуальный год», длящийся от одного дня рождения человека до следующего и условно разделенный на триместры, у практически здоровых молодых юношей и о его взаимосвязи с табакокурением. Большая часть данных получена на кафедре нормальной физиологии Кемеровской государственной медицинской академии. Книга посвящена изучению изменению мотивов, интенсивности курения и физиологических параметров курящих юношей в различные триместры индивидуального года. Авторами установлено, что у курящих юношей, в отличие от некурящих, увеличивается количество периодов в течение индивидуального года, в которых происходит снижение уровня здоровья, резервов адаптационных процессов, увеличение стрессреактивности.Значимым достижением можно считать успешное проведение мероприятий по коррекции табакокурения с помощью когнитивно-мотивирующих воздействий с учетом как особенностей мотивации к курению, так и периодов индивидуального года. В целом, данные монографии могут быть использованы для развития новых направлений профилактической медицины.