Учебное пособие посвящено вопросам истории бокса, теории и методики этого вида спорта. В работе особое место уделено вопросам обучения и технической подготовки боксеров. Отдельные главы посвящены проблемам программирования и организации тренировочного процесса в боксе, психологической и тактической подготовке боксеров. Предназначено для студентов, магистрантов, аспирантов физкультурных вузов, а также тренеров, слушателей факультетов повышения квалификации. Пособие может представлять интерес для специалистов в других видах спортивных единоборств.
Эксперты назвали напиток, способный защитить отPдеменции
В эксперименте участвовали 377 592 добровольца в возрасте около 58 лет. Ученые пришли к выводу, что потребление в среднем 6 чашек чая в день может затормозить развитие недуга на 160!9%. У тех, кто пил напиток в меньших количествах, риск развития деменции оказался на 250"9% ниже.